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Ritmos

Ritmos tem um jeitinho de brincadeira, mas é uma das modalidades de exercício mais procurados atualmente por quem gosta de aulas coletivas e muita agitação. A atividade acontece ao som de música latina, combinando ritmos de salsa, merengue, reggaeton, samba e outros.

O que não falta é molejo. Vale dizer que os Ritmos favorecem na perda de peso e a redução de medidas além disso, você exercita o equilíbrio e a consciência corporal e acelera o metabolismo.

Bom, também vale dizer que é muito importante para a mente pois trabalha a sua memória, tende a focar sua atenção para aprender e lembrar os passos ensinados, você exercita o cérebro.

É diversão garantida.

Toda aula é uma festa!!

Pense que você vai conhecer várias pessoa que adoram dançar como você. No fim, você nem percebe que está malhando!

Eu sou a Vitória Alves credenciada da Zumba.

VENHA FAZER PARTE DESTA FESTA!!!

Zumba